心理健康檢查

心理健康檢查

關於心理健康檢查
進行心理健康檢查是確定您是否正在經歷(或出現部份)精神健康狀況症狀的最快捷,最簡單的方法之一。 精神健康狀況,如抑鬱或焦慮,是真實,常見而且可康復的疾病。

檢查不是治療,但它可以成為與您的醫生或親人就您的心理健康進行對話的工具。
抑鬱、焦慮和壓力量表

抑鬱症,焦慮和壓力量表(DASS)由澳大利亞新南威爾士大學(NSW)的研究人員開發。它包括與壓力症狀,抑鬱症焦慮相關的問題。問卷的簡短形式包括21個問題項目和一個包含42個問題的長格式。

#抑鬱、焦慮和壓力量表 21
#抑鬱、焦慮和壓力量表 42
#抑鬱
#焦慮
#壓力

抑鬱、焦慮和壓力量表 21
5分鐘以內
抑鬱、焦慮和壓力量表 42
不到10分鐘

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焦慮測試

廣泛性焦慮症7(GAD-7)問卷是一種自我報告的焦慮篩查和嚴重程度測量工具。調查問卷由7個問題項組成,有助於衡量焦慮的各種體徵或症狀。

#廣泛性焦慮症 7
#焦慮

廣泛性焦慮症7
3分鐘以內

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成癮: 藥物, 酒精及其他

成癮: 藥物, 酒精及其他調查問卷是其四個問題的首字母縮寫,廣泛用於篩查酒精、非法藥物、處方藥物,甚至是網上遊戲、賭博、性、上網、購物、食物等其他活動的可能性。如果在考慮其他物質的情況下回答問題,該問卷可能會提供其他物質依賴性的指示。

#酒精依賴
#非法藥物
#網上遊戲
#賭博

酒精依賴
1分鐘以內

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抑鬱症測試

患者健康問卷9(PHQ9)是一個9個問題的工具,供人們評估抑鬱症的存在和嚴重程度。調查通常需要3分鐘才能完成。

#患者健康問卷9
#抑鬱症

患者健康問卷9
3分鐘以內

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美國心理衞生會

Zanolife與Mental Health America(MHA)合作,為您帶來10項在線心理健康相關的篩查。篩查是一種匿名,自由和私密的方式來了解您的心理健康以及您是否正在顯示精神疾病的信號。

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#焦慮
#雙極
#精神
#進食障礙
#創傷後精神緊張性障礙
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#青年
#工作健康
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